毎週おこなっているオンラインによる体操です。タオルを使った上半身ストレッチや足をメインにした運動など、毎週違った内容でお伝えいただくので皆さま飽きることなく楽しんで取り組まれています。
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介護付有料老人ホーム
チャーム宝塚中山
http://www.charmcc.jp/west_homes/charmsuite_takarazukanakayama/
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