2本のポールを使って色々な動きをします。
写真は、椅子に座ってポールを持ち上げ、足を上げてそのまま維持。みなさんとても足が上がっています！！
私もしてみましたが、全く上がりませんでした(T_T)
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介護付有料老人ホーム
チャーム明石大久保駅前
http://www.charmcc.jp/west_homes/charm_akashiookuboekimae/
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