今日のグッドレーニングは、主に肩甲骨を動かしほぐすトレーニングがメインでした。
手を横に広げ、そのまま前へ。
肩甲骨が広がり、伸びるのがわかります。
皆さまインストラクターの指導の元、今日も真剣な眼差しで取り組まれています。
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介護付有料老人ホーム
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