毎月講師を招いて開催させていただいているシナプソロジー。
今月は、7名の方にご参加いただきました。
三百六十五歩のマーチに合わせて講師の方とお身体を動かされる等、皆さまとても元気に取り組んでいらっしゃいました。
「たくさん動いたからこの時期だけれども、汗を掻いたわ。運動の後の水分はとても美味しいのよ。」等とレッスン終了後のエレベータ内も、とても賑やかでした。
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介護付有料老人ホーム
チャームスイート高円寺
https://www.charmcc.jp/home/charmsuite_koenji/
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