初めてのレクリエーション<笑いヨガ>を開催いたしました。
<笑い>は心と体に大きな影響を与えます。
皆さま、初めのうちはチョッピリ緊張していらっしゃいましたがヨガ講師の方が上手にほぐしてくださり、だんだん大きな笑顔になりました。
笑いヨガの開催中は、ホーム内がいつも以上に明るく賑やかになり、参加されていない方も「あら、なんだか楽しそう」と興味津々。
約1時間、大笑いしながらヨガで体もリラックス。
ご参加者様は「とっても楽しかった～！笑いすぎてお腹が痛いくらい」と笑顔で教えてくださいました。
来月も大笑い（？）予定です。
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介護付有料老人ホーム
チャームスイート調布
http://www.charmcc.jp/east_homes/charmsuite_chouhu/
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