新年を迎え、新たに2名様のお仲間が加わりソーシャルディスタンスの中、体操が始まりました。
今日は、両手01本の指を使い理学療法士の先生の掛け声。
『右手3・左手2』 『右手4・左2』 『左手1・右手4』・・・
なかなか難しく一度リズムが崩れると・・・
今日は体のトレーニングだけではなく、頭もスッキリした体操でした。
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介護付有料老人ホーム
チャームスイート調布
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