笑いヨガはラフターヨガとも言い、笑いと深呼吸を組み合わせた健康体操。
笑うことで多くの酸素を自然に体内に取り入れ、心身を共に元気にると言われています。
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介護付有料老人ホーム
チャームスイート調布
http://www.charmcc.jp/east_homes/charmsuite_chouhu/
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