チャームプレミア目白お留山ではシニアヨガ体操を行いました。
本格的な呼吸法を取り入れつつ無理のない範囲で行われる体操に、あるご入居者様からは「とても良かった！無理なく出来るから体もそんなにきつくないし良い体操だよ。これは続けてやってこうと思うよ！」と笑顔で仰っていました。
他のご入居者様からも同じようなご感想をいただき、お楽しみいただけたご様子でした。
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介護付有料老人ホーム
チャームプレミア目白お留山
http://www.charmcc.jp/east_homes/charmpremier_mejirootomeyama/
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