チャームプレミア田園調布では、講師の方をお招きし、椅子に座って行うゆったり太極拳で体を動かしました。
太極拳ならではのしなやかな腕の動きを、「指で物を掴むように」と分かりやすくお教えいただき、うっすら汗をかくほど皆さま楽しんでいらしゃいました。
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介護付有料老人ホーム
チャームプレミア田園調布
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