合同webレクリエーションのさわやかエアロビ体操を開催しました。
さわやかエアロビ体操はご高齢の方や体力のない運動初心者の方にも気軽に実践していただける、
簡単な動きを反復して楽しむエクササイズです。
身体を動かせば、気分も明るく前向きになります。
身体と心のケアをして健康寿命を延ばしましょう！
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介護付有料老人ホーム
チャーム加古川駅前
http://www.charmcc.jp/west_homes/charm_kakogawaekimae/
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