本日の翔講師は宝塚歌劇団で男役として約4年、娘役として16年、約20年間にわたり宝塚の舞台で活躍をされていた方です。座ったままでも足を動かし、しこを踏むような動きをすると、全身の血流がアップするそうです。
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有料老人ホーム
チャームスイート奈良学園前
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