チャームプレミア目白お留山では、健康ヨガ体操が開催されました。
最初はセルフマッサージからスタートです。
首辺りをさする動きをされているところでご入居者様から「ここはリンパに効くわね。」とのお声が聞かれました。
講師の先生と対話をしながら気持ちよくヨガ体操を楽しむ姿が見られました。
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介護付有料老人ホーム
チャームプレミア目白お留山
http://www.charmcc.jp/east_homes/charmpremier_mejirootomeyama/
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