チャームプレミア山手町では、毎日ラジオ体操を行っています。
ラジオ体操第一、第二はしっかりと行うと筋肉が解されていき、深呼吸を行う事で血行促進やリラックスの効果も得られる体操です。
ご入居者様からは「これが日課となっています。」「気持ちが良いわね。」等のお声をいただいています。
体操の継続はとても大切ですね・・・。
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介護付有料老人ホーム
チャームプレミア山手町
http://www.charmcc.jp/east_homes/charmpremier_yamatechou/
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