LIVING ALBUM暮らしのアルバム

2020.07.10

介護予防

チャームスイート 神戸摩耶

世界一受けたい授業 ストレッチ革命(チャームスイート神戸摩耶)

身体の柔軟性の維持と向上。ケガの予防など7つの効果があるとされています。

普段あまり使っていない筋などを、伸ばし無理の無い運動を進められています。

皆さん、熱心に授業を受けておられます。

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介護付有料老人ホーム

 チャームスイート神戸摩耶

 http://www.charmcc.jp/west_homes/charmsuite_kobemaya/

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