棒体操の良さは
身体を動かすことで体力の維持を目指すことができて
活動と休息のメリハリがついて生活リズムが整います。
いいことずくめですね。
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有料老人ホーム
チャームスイート東逗子
https://www.charmcc.jp/east_homes/charmsuite_higashizushi/
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