椅子に座ってできる、バレエのストレッチです。
やさしい音楽に合わせてバレエの動作をゆっくり
無理なくするので、心身ともに癒されていきます。
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有料老人ホーム
チャームスイート奈良学園前
https://www.charmcc.jp/home/charmsuite_naragakuenmae/
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