チャームプレミア田園調布ではリフレッシュ体操が開催されました。
今回もいつものようにウォーミングアップから始まり、お腹辺りに手の温かさを伝える体操、鎖骨周りのマッサージによる血流、リンパの流れを良くする体操やタオルを使って首の後ろをストレッチしたりタオルを手繰り寄せた後、上にご自身で投げてキャッチする等沢山のプログラムを行いました。
体操を終えたご入居者様は「今日はしっかり動くことが出来ました。」「心地よい運動でした。」等のお声が聞かれました。
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介護付有料老人ホーム
チャームプレミア田園調布
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