講師の動きに合わせて椅子に座りながら
でもしっかりと身体の芯を動かしながら体操をしました。
体操の回数を重ねるたびに
皆さんの身体の動きにもピシッとしまりが出来てきました。
また来週も頑張りましょう！！
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介護付有料老人ホーム
チャーム須磨海浜公園
http://www.charmcc.jp/west_homes/charm_sumakaihinkouen/
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