フラ体操は毎月開催している大人気の体操です。
フラダンスの動きで体操を行い、下半身を中心に鍛えていきます！
一つ一つの動きに意味があり、体を動かしながら動作の説明もしてくださるため楽しくシェイプアップできます。
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介護付有料老人ホーム
チャームスイート新井薬師 さくらの森
http://www.charmcc.jp/east_homes/charmsuite_araiyakushi/
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